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ル　ア　ー　に　魅　せ　ら　れ　て　い　る　の　は　魚　で　は　な　く　俺　の　方　だ　っ　た　と　は　・・・　　( 　ﾟ　Д　ﾟ　)　　

2015年12月30日

2015 走り納め 吉野川第十堰北岸へ





















菜の花が咲いてるともう春かなって勘違いするね



アウトドア好きの皆さん、来年も怪我の無い様に外遊びを満喫してくださいね

o(^_^)o



  
タグ ：吉野川


Posted by betykate at 22:02 │Comments(0) │ランニング

2015年12月26日

大塚国際美術館

12月24日 クリスマスイブに…













全て観れたかな？ 約1,000点の原寸大レプリカ

レプリカといえど、これだけの質と量が揃うと値打ちが有るのではないでしょうか

館内一周に五時間はかかったかなぁ

いゃ大塚グループは素晴らしいね カロリーメイトとボンカレー食べて応援するわ！






  


Posted by betykate at 15:56 │Comments(0) │雑談

2015年12月05日

太平洋の潮騒をBGMにトレイルランニング

2015/12/04 徳島県海部郡美波町 旧日和佐町
「千羽海崖 日和佐城〜電波塔ピストン」


四国の右下 太平洋は最高だね！



往復14.54㎞























  


Posted by betykate at 17:28 │Comments(0) │トレイルランニング

2015年12月01日

鳴門の海辺をランニング

2015/11/30









写真の赤いドリンクは、DNSの「R.E.D.ブラッドオレンジ」
甘く無くてイイんだなコレ オススメです
  


Posted by betykate at 16:40 │Comments(0) │ランニング

2015年12月01日

藤井寺〜焼山寺ピストントレイルランニングpart2

2015/11/21











往復で5:06 行きで2:30切れればなぁ〜 おしい!

このコース速い人は往復3:00切るって話しなんですが、4:30は切りたいところですね
  


Posted by betykate at 16:33 │Comments(0) │トレイルランニング
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