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2016年05月23日

藤井寺〜焼山寺 トレイルランニング ピストン










往復で5時間切れたので満足です 脚攣りましたけども

  
タグ ：トレイルランニング藤井寺


Posted by betykate at 19:40 │Comments(0) │トレイルランニング

2016年05月16日

テバ ハリケーン XLT リフレクディブ


TEVA HURRICANE XLT REFLECTIVE




ストラップがナイロンでは無く、合成皮革なのがポイントです ソールの白ペンキが飛び散りました感もイイね

今夏のメインサンダルです♪
  


Posted by betykate at 10:21 │Comments(0) │道具・アイテム

2016年05月02日

大川原高原を走る 旭ケ丸・高鉾山















謎の整体師さんにちょっと診てもらったら、左脚の具合が良くなってるんだなぁ

不思議だな


ともあれ山走り後の大川原高原ソフトクリームは最高ぅ♪





  
タグ ：トレイルランニング


Posted by betykate at 21:37 │Comments(0) │徳島県の山

2016年05月01日

単純ゆえに奥が深いぜ アヒージョの世界






タコイカ、鳥砂肝に胸肉、アスパラ・エリンギ・マッシュルーム

白ワインとアヒージョの重奏はイイね♪ 一押しのアウトドアメニューかな♪




  


Posted by betykate at 23:41 │Comments(0) │雑談
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