四　国　愉　快　痛　快　四　駆　野　営　旅　団

今年は

まだ

フグすら

釣れて

無い





(＾ｰ^)b 寒いんだもん
  

強風の為、釣りは諦めてトレイルを堪能しました

山もイイね♪

(＾ｰ^)b

  

吉野川市のマクドナルド・藤井寺から柳水庵のお遍路山岳コースピストンです

焼山寺ピストンはしんどいんで… ハーフコースの柳水庵で折り返します ＾＾














脚が攣らずに帰って来れました (＾ｰ^)

最近は釣りに偏り過ぎだったので、山・キャンプ等やっていきますかね♪


  

鴨島駅〜藤井寺〜風景発心の地周回のショートコース








落ち葉に隠れた岩とか木の根が危ないんですよ







  

6時間27分 自己記録更新^_^

シーバスルアーの釣りにうつつを抜かしていましたが更新出来て嬉しいです

脚が攣らない様に前半はセーブを心掛けました

モンベルのオレンジ色のなんちゃらサプリが効いたのか？

更に今日は足にサロンパスして走ったし ^_^

脚攣り対策は万全に行いましたよ♩




  

まだ蝉は鳴いていません 森は今の所静かです
  

とうとう黄砂が来やがったか
  

今日は、すごい美人のアメリカ人お遍路さんに会いました

山ガールの撮影かなんかかと思いましたね ホントに
  

ちょっと間を空けたと思ったら、藤の花は咲いてるし若葉は生命力に溢れて輝いているしで、このコースは素敵だなぁと再確認♩  

連休という事もあるのか焼山寺に向かうお遍路さんが沢山いました  

今日は風が強かった

こんな日の朝ラン後の朝風呂は最高に気持ちイイんだな
  

藤井寺の掃除と遍路道の整備の方がおりました

ご苦労様でございます
  

今日は危うく布団から抜け出せずサボるところでした

ぐぅ あぶねぇ  

この山コースも、しょっちゅう顔を合わせる年配の方がいるんですよ 元気ですね  

外人さんのお遍路の方って結構多いんですよ
  

トレーニングついでに定点撮影で季節の移り変わりを記録してみます
  

端山休憩所から吉野川を望む


此処で折り返し 落ち葉は風情あって良いのですが滑るんですよね




藤井寺には今年もお世話になりました





2016年の朝ランでは二つのコースを使い分けしてました

川島神社・潜水橋の平地コースと十二番札所藤井寺のトレイルコースの二つ

今年の最後は藤井寺コースで締めました

朝起きるのが寒くてツライですぅ >_<


  

往復で5時間切れたので満足です 脚攣りましたけども

  

2016/02/22



行き 59'27 １時間切り♪
柳水庵で菓子パン休憩 9'38
帰り 48'24

1:57'30 ☆

写真撮るのもそこそこにマジで走りました

とりあえず柳水庵行きでの１時間切りと往復で２時間切りの目標はクリアです

次の目標は焼山寺まで２時間半かな
  

2016/02/18

徳島県と香川県の県境 阿讃山脈の山です
讃岐竜王山1,012m
阿波竜王山1,058m

予想は「頂上付近は雪あるかもね」
実際は…





頂上までは95%雪道 止めて帰ろうとも思いました
トレランシューズが防水じゃ無いのでやばいかなと


先行者は獣 狸か猪かな




阿波竜王山山頂

道間違えて登り直し (泣)


阿波竜王山山頂



剣山と次郎笈


帰り道は雪の登山道を引き返すのはこりごりですので車道を選択 どっちにしても雪




杉王神社の大杉


道の駅ことなみ スタート&ゴール地点



冬の里山侮りがたし！ 無事で良かった♪